Conas Péine a Íoslaghdú agus tú ag léamh le súile tirim?

Is fadhb choitianta é súl tirim, go háirithe dóibh siúd a chaitheann go leor ama ag léamh nó ag baint úsáide as gléasanna digiteacha. Seo roinnt treoirlínte inrochtaineachta chun léitheoireacht a dhéanamh níos éasca do dhaoine aonair a bhfuil súile tirim acu:

Cad iad na Cúiseanna le Súile Tirim?

Seo roinnt cúiseanna súile tirim:

Is minic a bhíonn an léitheoireacht ina dhúshlán do dhaoine a bhfuil súile tirim acu. Faigheann dlíodóirí, múinteoirí, dochtúirí, cléirigh paitinne, agus daoine eile a gcaithfidh go leor léitheoireachta a dhéanamh i rith an lae go gcuireann a riocht súl tirim bac ar a gcumas feidhmiú de ghnáth.

Chomh maith leis sin, bíonn fadhbanna súl tirime níos déine agus fadhbanna súl eile ag leanaí a mbíonn orthu a gcinn a chlaonadh suas chun féachaint ar scáileán atá suite le húsáid ag daoine fásta.

súl tirim

Cad iad na comharthaí a bhaineann le Súil Thirim?

Féach ar dhochtúir súl le bheith cinnte go bhfuil siondróm súl tirim agat. Mura ndéantar é a leigheas in am, is féidir deireadh a chur le LASIK, máinliacht catarachta, máinliacht glaucoma, máinliacht athraonta, nó máinliacht thyroid. Tá sé tábhachtach aird a thabhairt ar do shláinte súl agus oftailmeolaí a fheiceáil chun scrúdú súl a dhéanamh.

Cad é an Cóireáil Súil Thirim?

Seo na roghanna cóireála is coitianta le haghaidh súl tirim agus cúram súl a chur i bhfeidhm:

Déantar galar súl tirim a chóireáil ar mhodh céim-ciallmhar a athraíonn ag brath ar dhéine an ghalair. I measc na gcur chuige tosaigh tá oideachas faoin riocht, modhnú an chomhshaoil (deireadh a chur le sruth aeir/lucht leanúna ard díreach, am scáileáin laghdaithe, humidifier), aithint agus deireadh a chur le gníomhairí tráthúla agus sistéamacha, bealaí súlacha tráthúla, agus sláinteachas cláir (comhbhrúiteáin the agus scrobarnach clúdach ), aigéid sailleacha riachtanacha ó bhéal.

Ceisteanna Coitianta

Cén Fáth a Úsáid Téacs-go-Caint?

Má tá siondróm súl tirim ort nó más mian leat é a sheachaint, smaoinigh ar bhogearraí TTS a úsáid a thiontaíonn ábhar scríofa go hábhar inchloiste duit. Mar sin ní gá duit a bheith ag stánadh ar an scáileán ar feadh uaireanta agus go bhfuil sé go maith do do shláinte súl.

Cad é Dry Eye?

Is coinníoll é an tsúil thirim nuair nach dtáirgeann na súile go leor deora chun dromchla na súl a lubricated go leordhóthanach, nó nuair a bhíonn cáilíocht na ndeor a tháirgtear bocht. Is coinníoll leathan é galar súl tirim nó keratoconjunctivitis sicca (KCS) atá ina fhoirm de ghalar dromchla súlach. Bíonn tionchar aige ar na súile, rud a fhágann go bhfuil siad tirim agus míchompordach. Tarlaíonn sé toisc go ndearnadh damáiste nó díghrádú ar an scannán cuimilt atá ar dhromchla an tsúil, os cionn na coirne, ionas nach gcoimeádann sé na súile lubricated i gceart. Cosnaíonn an scannán cuimilt an tsúil ó ghalair agus cuireann sé cosc ar ghalú cuimilt agus do shúile ar oscailt.