Hur minimerar man smärta när man läser med torra ögon?

Torra ögon är ett vanligt problem, särskilt för dem som tillbringar mycket tid med att läsa eller använda digitala enheter. Här är några riktlinjer för tillgänglighet som gör det lättare för personer med torra ögon att läsa:

Vad är orsakerna till torra ögon?

Här är några orsaker till torra ögon:

Att läsa är ofta en utmaning för personer med torra ögon. Advokater, lärare, läkare, patenthandläggare och andra som måste läsa mycket under dagen upplever att deras torra ögon hindrar dem från att fungera normalt.

Barn som måste luta huvudet uppåt för att se en skärm som är anpassad för vuxna får också svårare torra ögon och andra ögonproblem.

torra ögon

Vilka är symptomen på torra ögon?

Sök en ögonläkare för att vara säker på att du har torra ögon. Om det inte läker i tid kan det bli aktuellt med LASIK, kataraktkirurgi, glaukomkirurgi, refraktiv kirurgi eller sköldkörtelkirurgi. Det är viktigt att vara uppmärksam på din ögonhälsa och gå till en ögonläkare för att göra en ögonundersökning.

Vad är behandlingen av torra ögon?

Här är de vanligaste behandlingsalternativen för torra ögon och ögonvård:

Behandlingen av torra ögon sker stegvis och varierar beroende på sjukdomens svårighetsgrad. De första åtgärderna omfattar utbildning om tillståndet, ändring av miljön (eliminering av direkt högt luftflöde/fläktar, minskad skärmtid, luftfuktare), identifiering och eliminering av aktuella och systemiska agenser, aktuella smörjmedel för ögonen och ögonlockshygien (varma kompresser och ögonlocksscrubs), orala essentiella fettsyror.

Ofta ställda frågor

Varför använda text till tal?

Om du lider av torra ögon eller vill undvika det kan du överväga att använda TTS-programvara som omvandlar skriftligt innehåll till hörbart innehåll åt dig. Du slipper stirra på skärmen i timmar och det är bra för ögats hälsa.

Vad är torra ögon?

Torra ögon är ett tillstånd där ögonen inte producerar tillräckligt med tårar för att hålla ögats yta tillräckligt smidig, eller när kvaliteten på de tårar som produceras är dålig. Torra ögon eller keratokonjunktivit sicca (KCS) är ett brett tillstånd som är en form av ögonytasjukdom. Den påverkar ögonen och gör dem torra och obekväma. Det beror på att tårfilmen som finns på ögats yta, över hornhinnan, har skadats eller försämrats så att den inte håller ögonen ordentligt smörjda. Tårfilmen skyddar ögat mot sjukdomar och förhindrar att tåren avdunstar när ögonen är öppna.