ADHDって何？
ADHDとは、Attention Deficit Hyperactivity Disorderの略で、子どもから大人までが発症する神経心理学的な障害である。 不注意、多動、衝動性などの症状が特徴で、自分の行動を調整し、注意を集中し、タスクを遂行することが困難な状態です。
ADHDの人が抱える問題とは？
ADHDの方は通常、読む、書く、宿題をこなすなど、持続的な注意が必要な作業に苦労するため、学習障害を抱えています。 また、整理整頓、時間管理、衝動制御などの困難も経験します。
ADHDは学習者に影響を与えます。 また、成功するために苦労することで、その人の精神的な健康、さらには全体的な健康状態にも影響を及ぼします。 だから、ADHDの人はたいてい アクセシビリティに 問題があるんです。
さらに、ADHDは、実行機能、長時間じっとしていること、指示を聞くこと、順番を待つことなどが困難になります。 ADHDの人は衝動性やそわそわ感に悩まされ、ワーキングメモリーに問題があり、それが主要な生活活動に影響を及ぼしています。
ADHDをどう診断する？
ADHDの診断は1回限りのものではなく、むしろ継続的なプロセスであり、長期にわたる症状の評価とモニタリングが必要である。 また、ADHDの診断は通常、資格を持った医療従事者によって行われ、治療には薬物療法や行動療法など、患者さん一人ひとりのニーズに合わせた介入を組み合わせます。
ADHDの症状とは？
ADHDの症状は、不注意、多動、衝動性の3つに分類されます。 ADHDのすべての人が3種類の症状をすべて経験するわけではなく、症状の重さや現れ方は個人差があります。
注意欠陥障害は、認知障害や認知機能障害を引き起こし、特に青少年において、人々の意思決定メカニズムに影響を与える。
なぜデジタルアクセシビリティを優先すべきなのか？
デジタルアクセシビリティが優先されるのは、インクルージョン、コンプライアンス、イノベーション、より良いユーザー体験、そして企業の社会的責任を促進するためです。 ウェブコンテンツアクセシビリティガイドラインに従うことで、ウェブページやソーシャルメディアプラットフォームにおいて、ADHDの人のための認知的アクセシビリティを整備することが可能です。
- インクルージョン デジタルアクセシビリティは、障害者がオンライン上の情報、製品、サービスへのアクセスから排除されないことを保証します。 障がい者がデジタルコンテンツにアクセスできるようにすることで、より包括的なデジタル環境を実現し、すべての人に利益をもたらします。
- コンプライアンス 多くの国で、デジタル・アクセシビリティに関する法的要件が定められています。 例えば、米国では、リハビリテーション法508条や米国障害者法（ADA）に基づき、特定の団体のウェブサイトはアクセシブルであることが要求されています。 これらの規制を遵守することで、企業は法的リスクを回避し、障がい者に対する差別がないことを確認することができます。
- イノベーションを起こす。 デジタル・アクセシビリティは、イノベーションと新しいビジネスチャンスにつながります。 障がい者が利用しやすいデジタルコンテンツを設計することで、企業は見過ごされがちな大きな市場セグメントを開拓することができます。
障がい者へのデジタルアクセシビリティの提供は、技術の進歩により簡単で便利になっています。
ADHDの方のためのアクセシビリティガイドラインとは？
1.予測可能なウェブサイトを作る
WCAGガイドライン3.2「予測可能 」は、デジタルアクセシビリティの基本原則の一つです。 開発者に “ウェブページを予測可能な方法で表示し、操作できるようにする “ことを求めています。
しかし、残念ながら、多くのウェブサイトが簡単なミスでこのガイドラインに従わないことがあります。 例えば、こんな感じです：
- Webサイトでは、ある要素がフォーカスを受けると、ポップアップや通知を起動します。
- ウェブフォームは、ユーザーが最後のフォームフィールドに入力すると、ユーザーに通知することなく自動的に送信されます。
2.明確で具体的な指示書を書く
WCAG 2.1の成功基準（SC）3.3.2「ラベルまたは説明書」では 、コンテンツにユーザー入力が必要な場合、ラベルや説明書を提供することを求めています。 例えば、ウェブフォームでは、各フォームフィールドに明確な指示と正確なラベルを付ける必要があります。
曖昧な指示はすべてのユーザーに役立ちますが、WCAGが指摘するように、ラベルや指示は、認知障害、言語障害、学習障害のある人にとって特に重要です。
いくつかの簡単なヒントがあります：
- フォームフィールドが特定のフォーマットでデータを必要とする場合（例えば、「日/月/年」を必要とする日付フィールド）、例を示すこと。
- フォームやその他のインタラクティブな要素には、正確なHTMLやARIAラベルが必要であり、これにより支援技術を使用する人々の体験が向上します。
3.ウェブサイトをアレンジする
- デザインをシンプルにする： わかりやすいレイアウト、十分な余白、読みやすいフォントなど、クリーンでわかりやすいデザインを採用する。 ユーザーを混乱させたり、圧倒するような色や要素の多用は避け、文字サイズも大きめにします。
- 明確で簡潔な言葉を使う： 平易な言葉、短い段落、箇条書きを使って、情報を消化しやすい小さな塊に分解する。 ユーザーを混乱させたり、落胆させたりするような複雑な用語や専門用語の使用は避ける。
- 明確な見出しを使用する： 明確で説明的な見出しを使用することで、コンテンツを構造化し、スキャンやナビゲーションを容易にすることができます。 見出しをつけることで、ユーザーは必要な情報をすぐに見つけることができ、長い文章のブロックに圧倒されることもありません。
- ナビゲーションエイドを提供する： ユーザーが必要な情報を素早く簡単に見つけられるように、分かりやすいナビゲーションメニュー、パンくず、検索機能を使用する。 整理されたナビゲーションシステムは、ユーザーがサイト内を移動する際に迷ったり、不満を感じたりするのを防ぐことができます。
- ビジュアルエイドを使用する： 画像、インフォグラフィックス、ビデオなどのビジュアルエイドを使用して、複雑な情報を説明したり、文章を分断するのに役立ちます。 ビジュアルエイドは、ADHDのユーザーが情報をよりよく理解し、保持するのに役立ちます。
