Pautas de accesibilidad para personas con epilepsia

Advertencias sonoras y visuales sobre contenidos que pueden provocar convulsiones

¿Qué es la epilepsia?

La epilepsia es un trastorno neurológico que provoca crisis convulsivas. Estas crisis pueden ir de leves a graves y pueden incluir convulsiones, pérdida de conciencia y otros síntomas físicos. Las crisis epilépticas están causadas por alteraciones de la actividad eléctrica del cerebro y pueden estar relacionadas con una lesión cerebral o una tendencia familiar. Sin embargo, a menudo se desconoce la causa.

¿Cuáles son las causas de la epilepsia?

La epilepsia puede aparecer a cualquier edad y estar causada por diversos factores, como la genética, las lesiones cerebrales y otras afecciones médicas. Algunas de ellas son:

Genética e historia familiar:

La epilepsia puede estar causada por mutaciones genéticas o rasgos hereditarios que afectan a la actividad eléctrica del cerebro.

Daños o lesiones cerebrales:

Cualquier traumatismo o lesión cerebral, como un traumatismo craneal o un ictus, puede causar epilepsia.

Desarrollo anormal del cerebro:

La epilepsia puede producirse cuando el cerebro no se desarrolla correctamente, lo que provoca una actividad eléctrica anormal.

Infecciones:

Las infecciones cerebrales, como la meningitis o la encefalitis, pueden causar epilepsia.

Lesiones prenatales o malformaciones cerebrales:

La epilepsia puede ser consecuencia de lesiones sufridas durante el desarrollo fetal o de malformaciones cerebrales presentes al nacer.

Niveles anormales de sustancias químicas cerebrales o de actividad eléctrica:

Los cambios en los niveles de sustancias químicas cerebrales o las alteraciones de la actividad eléctrica del cerebro pueden provocar epilepsia.

Abuso de sustancias o síndrome de abstinencia:

El consumo o la abstinencia de determinadas sustancias, como el alcohol o los efectos secundarios de las drogas, pueden provocar convulsiones y epilepsia.

Algunos desencadenantes habituales de crisis fotosensibles en personas con distintos tipos de epilepsia son las luces parpadeantes, los dibujos y determinados colores. Por eso es esencial hacer que los contenidos digitales sean más accesibles para las personas con epilepsia.

uso accesible de la web

¿Qué tratamientos existen para la epilepsia?

La epilepsia no tiene cura, pero existen tratamientos que ayudan a controlar la enfermedad. Estos tratamientos incluyen medicación, cirugía y cambios en el estilo de vida, como evitar los desencadenantes y dormir lo suficiente. Es importante trabajar con un profesional sanitario para determinar el mejor tratamiento para sus necesidades individuales.

Pautas de Accesibilidad al Contenido en la Web (WCAG) para Personas con Epilepsia

A la hora de diseñar contenidos digitales, es importante tener en cuenta las necesidades de todos los usuarios, incluidos los epilépticos y las personas con discapacidad en términos de accesibilidad digital. Dado que estas convulsiones pueden poner en peligro la vida de las personas, pueden impedirles el acceso a Internet.

El Consorcio World Wide Web (W33C) tiene directrices para desarrolladores en sus Pautas de Accesibilidad al Contenido en la Web (WCAG) para hacer los contenidos más accesibles. La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) ha ilegalizado este tipo de contenidos. He aquí algunas pautas para hacer los contenidos web más accesibles a las personas con epilepsia fotosensible:

Evite los contenidos intermitentes o los efectos estroboscópicos:

Los umbrales de flash o efectos estroboscópicos pueden desencadenar algunos tipos de crisis en personas con epilepsia fotosensible. Evita utilizar velocidades de flash elevadas o efectos estroboscópicos, o limítalos a tres destellos y limita los píxeles.

Utilice el color con cuidado:

Ciertos colores, sobre todo el rojo y el azul, y el alto contraste pueden desencadenar crisis en algunas personas con epilepsia. Utiliza los colores con cuidado, como los rojos saturados, y evita las combinaciones que puedan causar molestias o desencadenar convulsiones.

Evite cambiar rápidamente de contenido:

Los contenidos que cambian rápidamente, como el texto que se desplaza o las imágenes que parpadean, pueden ser difíciles de procesar para las personas epilépticas y desencadenar crisis. Evite utilizar contenidos que cambien rápidamente o limítelos a duraciones breves.

Ofrezca alternativas para los contenidos sonoros y visuales:

A algunas personas epilépticas puede resultarles difícil procesar contenidos sonoros y visuales. Las animaciones y los GIF distraen y pueden provocar convulsiones en las personas con fotosensibilidad. Ofrezca alternativas, como subtítulos o transcripciones.

Diseño con trazados claros y sencillos:

Los diseños claros y sencillos pueden ayudar a las personas con epilepsia a procesar más fácilmente los contenidos digitales. La Fundación para la Epilepsia sugiere utilizar fuentes claras y fáciles de leer y reducir al mínimo las distracciones y el desorden.

Advertir de contenidos potencialmente desencadenantes:

Si es necesario incluir contenidos fotosensibles que puedan ser desencadenantes para personas con epilepsia, proporcione una advertencia antes de que se muestre el contenido. Esto dará al usuario la oportunidad de alejarse del contenido o tomar las precauciones adecuadas.

Compruebe la accesibilidad de los contenidos:

Antes de publicar contenidos, comprueba su accesibilidad utilizando herramientas como los comprobadores de accesibilidad y pidiendo a personas con epilepsia que los revisen. Esto puede ayudar a detectar posibles problemas y garantizar que el contenido sea accesible para el mayor número de personas posible.

¿Por qué las personas con epilepsia deberían utilizar la conversión de texto a voz?

Las personas con epilepsia pueden tener dificultades para procesar la información visual o auditiva, sobre todo durante las crisis o en el periodo postconvulsivo. En estos casos, el uso de programas de conversión de texto a voz como Speaktor puede ser especialmente útil. He aquí algunas razones por las que las personas con epilepsia pueden beneficiarse del uso de la conversión de texto a voz:

  1. Reduce los estímulos visuales: los programas de conversión de texto a voz pueden reducir el número de estímulos visuales a los que están expuestas las personas con epilepsia, lo que puede ayudar a prevenir las crisis desencadenadas por estímulos visuales.
  2. Mejora la comprensión: Algunas personas con epilepsia pueden tener dificultades para procesar la información auditiva. Los programas de conversión de texto a voz pueden convertir el texto en palabras habladas, lo que puede mejorar la comprensión y reducir la carga cognitiva.
  3. Ofrece una alternativa a la lectura: La lectura puede resultar difícil o incómoda para algunas personas con epilepsia. Los programas de conversión de texto a voz ofrecen un método alternativo de acceso a la información escrita, que puede ser menos pesado y más accesible.
  4. Permite realizar varias tareas a la vez: Escuchar palabras habladas permite a las personas con epilepsia realizar varias tareas a la vez y dedicarse a otras actividades mientras acceden a la información, lo que puede ser especialmente útil en periodos de sobrecarga cognitiva o sensorial.
  5. Mejora la accesibilidad: El software de conversión de texto a voz puede mejorar la accesibilidad para personas con problemas visuales u otras discapacidades que dificultan la lectura de texto escrito.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Afecta la epilepsia a la lectura?

Algunos tipos de epilepsia pueden afectar a los patrones del lenguaje, dificultando la lectura. Muchos de los distintos tipos de epilepsia, en particular la epilepsia generalizada, afectan a una amplia gama de funciones neurológicas relacionadas con el lenguaje, la comprensión y, en algunos casos, la lectura.

¿Puede la lectura provocar un ataque?

Existe un tipo de epilepsia llamada epilepsia de lectura. Suele comenzar en la adolescencia y se desencadena con la lectura. Al principio, desencadena crisis mioclónicas, que son sacudidas breves alrededor de la boca y la mandíbula. Sin embargo, si la persona sigue leyendo mientras se producen las crisis mioclónicas, aumenta el riesgo de que se produzca una crisis tónico-clónica.

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