วิธีลดความเจ็บปวดขณะอ่านหนังสือด้วยอาการตาแห้ง

ตาแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใช้เวลามากในการอ่านหนังสือหรือใช้อุปกรณ์ดิจิทัล ต่อไปนี้เป็นหลักเกณฑ์ การช่วยสำหรับการเข้าถึง เพื่อให้การอ่านง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่มีตาแห้ง:

สาเหตุของตาแห้งคืออะไร?

สาเหตุของตาแห้งมีดังนี้

การอ่านหนังสือมักเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ที่มีอาการตาแห้ง นักกฎหมาย ครู แพทย์ เสมียนสิทธิบัตร และคนอื่นๆ ที่ต้องอ่านหนังสือมากในระหว่างวันพบว่าภาวะตาแห้งขัดขวางความสามารถในการทำงานตามปกติ

นอกจากนี้ เด็กที่ต้องเงยหน้าขึ้นเพื่อดูหน้าจอที่อยู่ในตำแหน่งสำหรับผู้ใหญ่จะประสบกับ อาการตาแห้ง และปัญหาสายตาอื่นๆ ที่รุนแรงกว่า

ตาแห้ง

ตาแห้งมีอาการอย่างไร?

พบจักษุแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีอาการตาแห้ง หากไม่หายตามเวลา อาจต้องลงเอยด้วยการทำเลสิค ต้อกระจก ต้อหิน ผ่าตัดสายตาผิดปกติ หรือผ่าต่อมไทรอยด์ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสุขภาพดวงตาของคุณและพบจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจวัดสายตา

การรักษาตาแห้งคืออะไร?

ต่อไปนี้คือตัวเลือกการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการตาแห้งและการดูแลดวงตา:

การรักษาโรคตาแห้งจะดำเนินการเป็นขั้นตอนซึ่งจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของโรค แนวทางเบื้องต้นรวมถึงการศึกษาเกี่ยวกับสภาพ การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม (กำจัดการไหลเวียนของอากาศ/พัดลมสูงโดยตรง เวลาหน้าจอที่ลดลง ความชื้น) การระบุและการกำจัดสารเฉพาะที่และทั่วร่างกายที่ไม่เหมาะสม สารหล่อลื่นสำหรับตาเฉพาะที่ และสุขอนามัยของฝา (ประคบอุ่นและขัดฝา ) กรดไขมันจำเป็นในช่องปาก

คำถามที่พบบ่อย

เหตุใดจึงต้องใช้การอ่านออกเสียงข้อความ

หากคุณมีอาการตาแห้งหรือต้องการหลีกเลี่ยง ให้พิจารณาใช้ซอฟต์แวร์ TTS ที่แปลงเนื้อหาที่เขียนเป็นเนื้อหาที่ได้ยินสำหรับคุณ ให้คุณไม่ต้องจ้องหน้าจอนานหลายชั่วโมงและยังดีต่อสุขภาพดวงตาอีกด้วย

ตาแห้งคืออะไร?

ตาแห้งเป็นภาวะที่ดวงตาผลิตน้ำตาได้ไม่เพียงพอเพื่อให้ผิวดวงตามีน้ำหล่อลื่นเพียงพอ หรือเมื่อน้ำตาที่ผลิตออกมามีคุณภาพต่ำ โรคตาแห้งหรือ keratoconjunctivitis sicca (KCS) เป็นภาวะกว้างที่เป็นรูปแบบหนึ่งของโรคพื้นผิวตา ส่งผลต่อดวงตา ทำให้ตาแห้งและไม่สบายตา เกิดขึ้นเนื่องจากฟิล์มน้ำตาที่อยู่บนพื้นผิวของดวงตาเหนือกระจกตาได้รับความเสียหายหรือเสื่อมสภาพจนไม่สามารถหล่อเลี้ยงดวงตาได้อย่างเหมาะสม ฟิล์มน้ำตาช่วยปกป้องดวงตาจากโรคและป้องกันการระเหยของน้ำตาในขณะที่คุณลืมตา