Що таке епілепсія?
Епілепсія – це неврологічний розлад, який викликає судомні напади. Ці напади можуть варіюватися від легких до важких і включати судоми, втрату свідомості та інші фізичні симптоми. Судоми викликані порушеннями електричної активності мозку і можуть бути пов’язані з черепно-мозковою травмою або сімейною схильністю. Однак причина часто невідома.
Що викликає епілепсію?
Епілепсія може виникнути в будь-якому віці і може бути викликана різними факторами, включаючи генетику, пошкодження мозку та інші медичні стани. Деякі з них:
Генетика та сімейна історія:
Епілепсія може бути викликана генетичними мутаціями або успадкованими рисами, які впливають на електричну активність мозку.
Пошкодження мозку або травми:
Будь-яка травма або пошкодження мозку, наприклад, черепно-мозкова травма або інсульт, може викликати епілепсію.
Аномальний розвиток мозку:
Епілепсія може виникнути, коли мозок розвивається неправильно, що призводить до аномальної електричної активності.
Інфекції:
Інфекції мозку, такі як менінгіт або енцефаліт, можуть викликати епілепсію.
Пренатальна травма або вади розвитку мозку:
Епілепсія може бути наслідком травм, отриманих під час внутрішньоутробного розвитку, або вад розвитку мозку, наявних при народженні.
Аномальний рівень хімічних речовин або електричної активності мозку:
Зміни рівня хімічних речовин у мозку або порушення електричної активності мозку можуть призвести до епілепсії.
Зловживання психоактивними речовинами або абстиненція:
Вживання або відміна певних речовин, таких як алкоголь або побічні ефекти ліків, може спричинити напади та епілепсію.
Деякі поширені тригери світлочутливих нападів у людей з різними типами епілепсії включають миготливе світло, візерунки та певні кольори. Ось чому важливо зробити цифровий контент більш доступним для людей з епілепсією.
Які методи лікування епілепсії існують?
Епілепсію неможливо вилікувати, але існують методи лікування, які допомагають контролювати цей стан. Ці методи лікування включають медикаментозне лікування, хірургічне втручання та зміну способу життя, наприклад, уникнення тригерів та достатній сон. Важливо співпрацювати з лікарем, щоб визначити найкращий курс лікування, який відповідає вашим індивідуальним потребам.
Керівництво з доступності веб-контенту (WCAG) для людей з епілепсією
При розробці цифрового контенту важливо враховувати потреби всіх користувачів, у тому числі хворих на епілепсію та людей з обмеженими можливостями, з точки зору цифрової доступності . Оскільки ці напади можуть бути небезпечними для життя, вони можуть взагалі позбавити людей доступу до інтернету.
Консорціум Всесвітньої павутини (W33C) у своїх Рекомендаціях з доступності веб-контенту (WCAG) пропонує розробникам рекомендації, як зробити контент більш доступним. Закон про американців з обмеженими можливостями (ADA) зробив цей тип контенту незаконним. Ось кілька рекомендацій, як зробити веб-контент більш доступним для людей з світлочутливою епілепсією:
Уникайте миготливого контенту та ефектів стробінгу:
Поріг спалаху або строб-ефекти можуть викликати деякі типи нападів у людей з фоточутливою епілепсією. Уникайте використання високої частоти спалахів або ефектів стробування, або обмежте їх до трьох спалахів та пікселів.
Обережно з кольором:
Певні кольори, особливо червоний і синій, та висока контрастність можуть викликати напади у деяких людей з епілепсією. Обережно використовуйте кольори, наприклад, насичені червоні, і уникайте комбінацій кольорів, які можуть викликати дискомфорт або спровокувати судоми.
Уникайте контенту, що швидко змінюється:
Швидка зміна контенту, наприклад, прокрутка тексту або мерехтіння зображень, може бути складною для сприйняття людьми з епілепсією і може спровокувати напади. Уникайте використання контенту, що швидко змінюється, або обмежте його тривалість.
Надайте альтернативи аудіо- та візуальному контенту:
Для деяких людей з епілепсією аудіо- та візуальний контент може бути складним для сприйняття. Анімація та GIF-файли відволікають увагу і можуть викликати судоми у людей з фотоелектричною чутливістю. Надайте альтернативи, наприклад, субтитри або транскрипцію.
Дизайн з чіткими, простими макетами:
Чіткі, прості макети можуть допомогти людям з епілепсією легше обробляти цифровий контент. Фонд Епілепсії рекомендує використовувати чіткі, легкі для читання шрифти і мінімізувати відволікаючі фактори та безлад.
Надавати попередження щодо потенційно провокаційного контенту:
Якщо необхідно включити світлочутливий вміст, який може бути тригером для людей з епілепсією, надайте попередження перед показом такого вмісту. Це дасть користувачеві можливість перейти подалі від контенту або вжити відповідних заходів обережності.
Перевірте контент на доступність:
Перш ніж публікувати контент, перевірте його на доступність за допомогою таких інструментів, як перевірка доступності, і попросіть людей з епілепсією переглянути його. Це може допомогти виявити потенційні проблеми та забезпечити доступність контенту для якомога більшої кількості людей.
Люди з епілепсією можуть відчувати труднощі з обробкою зорової або слухової інформації, особливо під час нападів або в післянападний період. У таких випадках особливо корисним може бути використання програм для перетворення тексту в мовлення, таких як Speaktor . Ось кілька причин, чому люди з епілепсією можуть отримати користь від використання системи перетворення тексту в мовлення:
- Зменшує кількість візуальних подразників : програмне забезпечення для перетворення тексту в мову може зменшити кількість візуальних подразників, на які наражаються люди з епілепсією, що може допомогти запобігти нападам, спричиненим візуальними подразниками.
- Покращує розуміння: Деякі люди з епілепсією можуть відчувати труднощі з обробкою слухової інформації. Програмне забезпечення для перетворення тексту в мовлення може перетворювати текст на розмовні слова, що може покращити розуміння і зменшити когнітивне навантаження.
- Забезпечує альтернативу читанню: Для деяких людей з епілепсією читання може бути складним або незручним. Програмне забезпечення для перетворення тексту в мовлення забезпечує альтернативний метод доступу до письмової інформації, який може бути менш обтяжливим і більш доступним.
- Дозволяє працювати в режимі багатозадачності: Прослуховування усного мовлення дозволяє людям з епілепсією виконувати багатозадачність і займатися іншими видами діяльності під час доступу до інформації, що може бути особливо корисним у періоди когнітивного або сенсорного перевантаження.
- Покращує доступність: Програмне забезпечення для перетворення тексту в мовлення може покращити доступність для людей з вадами зору або іншими порушеннями, які ускладнюють читання письмового тексту.
