הנחיית נגישות לקריאה עם קטרקט

מהי הנחיות הנגישות לקריאה עם קטרקט?

עם ההתקדמות בטכנולוגיה, קל יותר להפוך את האתר שלך לנגיש עבור אנשים עם קטרקט.

• השתמש בגופנים גדולים וברורים: השתמש בהגדלה של גופנים כדי להקל על הקריאה של אנשים עם קטרקט. גופני Sans-serif, כגון Arial או Helvetica, לרוב קלים יותר לקריאה מאשר גופני Serif.
• השתמש בצבעי ניגודיות גבוהה: השתמש בצבעי ניגודיות גבוהה בין טקסט לרקע כדי להקל על אנשים עם קטרקט להבחין בין אותיות למילים. בדרך כלל קל יותר לקרוא טקסט כהה על רקע בהיר.
• ספק תאורה מספקת: ספק תאורה מספקת כדי להקל על אנשים עם קטרקט לקרוא. השתמש בתאורה בהירה ואחידה כדי למזער צללים וסנוור.
• השתמש בשפה פשוטה: השתמש בשפה פשוטה וקלה להבנה. הימנע משימוש במונחים מורכבים ובז'רגון.
• השתמש במשפטים ובפסקאות קצרות: השתמש במשפטים ובפסקאות קצרות כדי לפרק מידע לנתחים קטנים יותר וניתנים לעיכול. זה עוזר לאנשים עם קטרקט להימנע מתחושת המום על ידי גוש טקסט ארוך.
• ספק פורמטים מרובים: ספק תוכן דיגיטלי במספר פורמטים, כגון וידאו או אודיו, כמו גם טקסט כתוב. זה מאפשר לאנשים עם קטרקט לבחור את הפורמט המתאים ביותר עבורם.
• השתמש בטקסט חלופי לתמונות: השתמש בטקסט חלופי לתמונות כדי לתאר את תוכן התמונה. זה עוזר לאנשים עם קטרקט שאולי לא יוכלו לראות את התמונה בבירור להבין מה היא מתארת.

כיצד להימנע מקטרקט?

• הרכיבו משקפי שמש: הגן על העיניים מפני קרני ה-UV המזיקות של השמש על ידי הרכבת משקפי שמש החוסמים 100% מקרני ה-UVA וה-UVB כאחד. זה עוזר למנוע נזק לעדשה ולהפחית את הסיכון לפתח קטרקט.
• הפסקת עישון: עישון הוא גורם סיכון מרכזי לקטרקט, ולכן הפסקת עישון עוזרת להפחית את הסיכון שלך לפתח אותם.
• הגבל את צריכת האלכוהול: צריכה מופרזת של אלכוהול מגבירה את הסיכון שלך לקטרקט. הגבלת צריכת האלכוהול עוזרת להפחית את הסיכון שלך.
• קבל בדיקות עיניים רגילות: בדיקות עיניים רגילות עוזרות לזהות קטרקט מוקדם ומאפשרות טיפול מוקדם, המונע אובדן ראייה ומשפר את התוצאות.

כדי למנוע קטרקט, ודא שאתה שם לב לטיפול בעיניים שלך. למרות שקשה להימנע מקטרקט הקשור לגיל, אפשר להימנע מסוגים שונים של קטרקט. למידע רפואי נוסף, התייעץ עם הרופא שלך או עם רופא עיניים.

למרות שעדשות מגע אינן גורמות ישירות לקטרקט, הן תורמות להתפתחות קטרקט בעקיפין על ידי הגברת הסיכון למחלות עיניים מסוימות המובילות לקטרקט.

מטפלים בקטרקט בניתוח עיניים, הכולל הסרת העדשה העכורה והחלפתה בעדשה מלאכותית. ניתוח קטרקט הוא הליך נפוץ ובטוח המבוצע בדרך כלל על בסיס אשפוז ברפואת עיניים.

• רואים אפקט הילה.
• ראיה כפולה.
• ראייה מעוננת.

תסמינים אלו אינם אומרים שיש לך קטרקט. התייעץ עם הרופא שלך כדי ללמוד אם אתה סובל ממחלות אחרות כגון מחלת קרנית, מחלת עצב הראייה או מחלת רשתית.