Kas ir ADHD?

ADHD ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms, tas ir neiroloģisks attīstības traucējums, kas skar gan bērnus, gan pieaugušos. To raksturo tādi simptomi kā neuzmanība, hiperaktivitāte un impulsivitāte. Tas apgrūtina cilvēku uzvedības regulēšanu, uzmanības koncentrēšanu un uzdevumu izpildi.

Cilvēkiem ar ADHD parasti ir mācīšanās traucējumi, jo viņiem ir grūtības veikt uzdevumus, kas prasa ilgstošu uzmanību. Tie ietver lasīšanu, rakstīšanu vai mājasdarbu pildīšanu. Viņiem ir arī grūtības ar organizāciju, laika plānošanu un impulsu kontroli.

Turklāt ADHD rada grūtības ar izpildfunkciju veikšanu, ilgstošu sēdēšanu, norādījumu uzklausīšanu un savas kārtas gaidīšanu. Cilvēkiem ar ADHD ir problēmas ar impulsivitāti un nervozitāti, kā arī ar darba atmiņu.

Kas izraisa ADD/ADHD?

Nav viena vienīga ADD (uzmanības deficīta sindroma) vai ADHD cēloņa. Tomēr pētījumi liecina, ka nozīme ir gan ģenētiskiem, gan neiroloģiskiem, gan vides faktoriem. Šo traucējumu parasti ārstē, kombinējot medikamentus, uzvedības terapiju un dzīvesveida izmaiņas.

Vai ADHD ir saistīts ar disleksiju?

ADHD un disleksija ir divas atsevišķas slimības, taču dažām personām tās sastopamas vienlaikus. Aptuveni 30-50 % personu ar disleksiju ir arī ADHD simptomi, piemēram, neuzmanība, impulsivitāte un hiperaktivitāte.

Gan cilvēkiem ar ADHD, gan cilvēkiem ar disleksiju ir grūtības mācīties un apstrādāt informāciju. Tāpēc ir svarīgi, lai cilvēki saņemtu pienācīgu novērtējumu un vajadzības gadījumā saņemtu atbilstošu ārstēšanu.

Vai ADHD ir saistīts ar autismu?

Gan ADHD, gan autisms ir neiroloģiski attīstības traucējumi, kas ietekmē cilvēka spēju koncentrēties, pievērst uzmanību un regulēt savu uzvedību. Tomēr tām ir atšķirīgi diagnostikas kritēriji, un indivīdiem tās izpaužas atšķirīgi.

Kā tikt galā ar ADHD?

Cīņa ar ADHD ir izaicinoša, taču, izmantojot pareizo atbalstu un stratēģijas, cilvēki ar ADHD var tikt galā ar saviem simptomiem. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt tikt galā ar ADHD:

Kāds ir labākais lasīšanas palīglīdzeklis cilvēkiem ar ADHD?

Cilvēki ar ADHD (uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms) var izmantot vairākas lasīšanas atbalsta stratēģijas, un šeit ir aprakstītas dažas no visefektīvākajām:

Kā teksta pārveidošanas uz runu tehnoloģija ir noderīga cilvēkiem ar ADHD?

Teksta pārveidošanas uz runu tehnoloģija ir vērtīgs rīks cilvēkiem ar ADHD. Ir iespējams lasīt Microsoft Word dokumentus, PDF failus, rakstus, e-pasta vēstules, e-grāmatas un citus dokumentus.

Daži no veidiem, kā cilvēki ar ADHD gūst labumu no teksta pārveidošanas uz runu tehnoloģijas, ir šādi:

Teksta pārveidošanas uz runu programmatūras lietotnes ir noderīgas jauniešiem ar uzmanības deficīta traucējumiem un pieaugušajiem ar ADHD.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kā lietot Speaktor?

Speaktor ir pieejams gan iOS, gan Android ierīcēs. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat iPhone vai iPad, varat instalēt Speaktor lietotni no AppStore. Ja izmantojat Android, lietotne ir pieejama arī Google Play veikalā.