Quais são as directrizes de acessibilidade para a leitura com cataratas?
Com os avanços da tecnologia, é mais fácil tornar o seu sítio Web acessível a pessoas com cataratas.
- Utilizar tipos de letra grandes e claros: Utilize fontes ampliadas para facilitar a leitura das pessoas com cataratas. Os tipos de letra sem serifa, como Arial ou Helvetica, são muitas vezes mais fáceis de ler do que os tipos de letra com serifa.
- Utilizar cores de elevado contraste: Utilize cores de elevado contraste entre o texto e o fundo para que as pessoas com cataratas possam distinguir mais facilmente as letras e as palavras. O texto escuro sobre um fundo claro é normalmente mais fácil de ler.
- Proporcionar iluminação suficiente: Proporcionar iluminação suficiente para facilitar a leitura às pessoas com cataratas. Utilize uma iluminação clara e uniforme para minimizar as sombras e o encandeamento.
- Utilizar uma linguagem simples: Utilizar uma linguagem simples e directa que seja fácil de compreender. Evitar a utilização de termos complexos e de jargão.
- Utilizar frases e parágrafos curtos: Utilize frases e parágrafos curtos para dividir a informação em pedaços mais pequenos e digeríveis. Isto ajuda as pessoas com cataratas a não se sentirem sobrecarregadas por um longo bloco de texto.
- Fornecer múltiplos formatos: Fornecer conteúdos digitais em vários formatos, como vídeo ou áudio, bem como texto escrito. Isto permite às pessoas com cataratas escolherem o formato que melhor lhes convém.
- Utilizar texto alternativo para imagens: Utilize texto alternativo para imagens para descrever o conteúdo da imagem. Isto ajuda as pessoas com cataratas, que podem não conseguir ver a imagem claramente, a compreender o que ela representa.
Como evitar as cataratas?
- Usar óculos de sol: Proteja os seus olhos dos raios UV nocivos do sol usando óculos de sol que bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB. Isto ajuda a evitar danos no cristalino e a reduzir o risco de desenvolver cataratas.
- Deixar de fumar: O tabagismo é um dos principais factores de risco para as cataratas, pelo que deixar de fumar ajuda a reduzir o risco de as desenvolver.
- Limitar o consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool aumenta o risco de cataratas. Limitar o consumo de álcool ajuda a reduzir o risco.
- Fazer exames oftalmológicos regulares: Os exames oftalmológicos regulares ajudam a detectar precocemente as cataratas e permitem um tratamento precoce, o que evita a perda de visão e melhora os resultados.
Para evitar as cataratas, certifique-se de que está a prestar atenção aos seus cuidados com os olhos. Embora a catarata relacionada com a idade seja difícil de evitar, é possível evitar diferentes tipos de catarata. Para mais informações médicas, consulte o seu profissional de saúde ou um oftalmologista.
Embora as lentes de contacto não causem directamente as cataratas, contribuem indirectamente para o seu desenvolvimento ao aumentarem o risco de certas doenças oculares que conduzem às cataratas.
Como curar as cataratas?
As cataratas são tratadas com cirurgia ocular, que envolve a remoção da lente turva e a sua substituição por uma lente artificial. A cirurgia da catarata é um procedimento comum e seguro que é normalmente efectuado em regime de ambulatório em oftalmologia.
Quais são os sintomas das cataratas?
- Ver um efeito de auréola.
- Visão dupla.
- Visão nublada.
Estes sintomas não significam que tenha cataratas. Consulte o seu médico para saber se tem outras doenças, como doenças da córnea, do nervo óptico ou da retina.
Perguntas Mais Frequentes
As Directrizes de Acessibilidade de Conteúdos Web (WCAG) são um conjunto de normas internacionais para tornar os conteúdos digitais, como sítios Web, aplicações e documentos, mais acessíveis a pessoas com deficiência.
As WCAG ajudam os criadores de conteúdos a determinar se os seus conteúdos digitais são acessíveis ao público mais vasto possível, incluindo as pessoas com deficiência
Trata-se de uma declaração de acessibilidade no seu sítio Web que informa a sua comunidade de utilizadores sobre o seu empenho na acessibilidade da Web. Com essa mensagem especial, garante aos seus clientes que está a fazer um esforço para os servir.
A catarata é uma doença ocular comum que afecta a transparência do cristalino do olho, mas não afecta a córnea. O cristalino é uma estrutura transparente por detrás da íris que ajuda a focar a luz na retina, que envia sinais visuais para o cérebro. Quando uma catarata se desenvolve, a visão torna-se turva e opaca, o que causa baixa visão ou perda total da visão. Também afecta a acuidade visual (AV), que é uma medida da funcionalidade do olho para distinguir as formas e os detalhes dos objectos a uma determinada distância.
