Cad í an Treoirlíne Inrochtaineachta maidir le Léitheoireacht le Cataracts?
Leis an dul chun cinn sa teicneolaíocht, tá sé níos éasca do shuíomh Gréasáin a dhéanamh inrochtana do dhaoine a bhfuil cataracts orthu.
- Úsáid Clónna Móra agus Glana: Úsáid formhéadú clónna chun é a dhéanamh níos fusa do dhaoine a bhfuil cataracts orthu a léamh. Is minic go mbíonn clónna Sans-serif, mar Arial nó Helvetica, níos éasca le léamh ná clónna serif.
- Úsáid Dathanna Ardchodarsnachta: Úsáid dathanna ardchodarsnachta idir an téacs agus an cúlra chun é a dhéanamh níos éasca do dhaoine a bhfuil catarachtaí orthu idirdhealú a dhéanamh idir litreacha agus focail. Is gnách go mbíonn téacs dorcha ar chúlra éadrom níos éasca le léamh.
- Soilsiú Dóthain a Sholáthar: Soilsiú dóthanach a sholáthar chun é a dhéanamh níos fusa do dhaoine a bhfuil cataracts acu a léamh. Bain úsáid as soilsiú geal, cothrom chun scáthanna agus glare a íoslaghdú.
- Úsáid Teanga Shimplí: Úsáid teanga shimplí shimplí atá éasca le tuiscint. Seachain téarmaí casta agus béarlagair a úsáid.
- Úsáid Abairtí Gearra agus Ailt: Úsáid abairtí gearra agus ailt chun faisnéis a bhriseadh síos ina smután níos lú indíleáite. Cuidíonn sé seo le daoine a bhfuil cataracts orthu nach mothaíonn siad faoi léigear ag bloc fada téacs.
- Cuir Formáidí Iolracha ar fáil: Cuir ábhar digiteach ar fáil i bhformáidí iolracha, amhail físeáin nó fuaime, chomh maith le téacs scríofa. Ligeann sé seo do dhaoine a bhfuil cataracts orthu an fhormáid is fearr a oireann dóibh a roghnú.
- Úsáid Alt Téacs le haghaidh Íomhánna: Úsáid téacs alt le haghaidh íomhánna chun cur síos a dhéanamh ar ábhar na híomhá. Cuidíonn sé seo le daoine a bhfuil cataracts orthu agus b’fhéidir nach mbeadh siad in ann an íomhá a fheiceáil go soiléir a thuiscint cad a léiríonn sé.
Conas cataracts a sheachaint?
- Caith spéaclaí gréine: Cosain do shúile ó ghhathanna díobhálacha UV na gréine trí spéaclaí gréine a chaitheamh a chuireann bac ar 100% de ghhathanna UVA agus UVB araon. Cuidíonn sé seo le damáiste don lionsa a chosc agus laghdaítear do riosca cataracts a fhorbairt.
- Éirí as Caitheamh Tobac: Is mórfhachtóir riosca é caitheamh tobac le haghaidh cataracts, agus mar sin cuidíonn éirí as caitheamh tobac chun do riosca a laghdú.
- Teorainn Tomhaltas Alcóil: Méadaíonn tomhaltas alcóil iomarcach do riosca cataracts. Má theorannaítear iontógáil alcóil cuidíonn sé seo le do riosca a laghdú.
- Faigh Scrúduithe Súl Rialta: Cuidíonn scrúduithe súl rialta le cataracts a bhrath go luath agus ceadaíonn siad cóireáil luath, rud a chuireann cosc ar chaillteanas fís agus a fheabhsaíonn torthaí.
Chun cataracts a sheachaint, déan cinnte go bhfuil tú ag tabhairt aird ar do chúram súl. Cé gur deacair cataracht a bhaineann le haois a sheachaint, is féidir cineálacha éagsúla catarachta a sheachaint. Le haghaidh tuilleadh faisnéise leighis, téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte nó le oftailmeolaí.
Cé nach bhfuil lionsaí tadhaill ina chúis le cataracts go díreach, cuireann siad le forbairt cataracts go hindíreach tríd an mbaol a bhaineann le coinníollacha súl áirithe a bhfuil cataracts mar thoradh orthu a mhéadú.
Conas cataracts a leigheas?
Déileáiltear le cataracts le máinliacht súl, rud a bhaineann leis an lionsa scamallach a bhaint agus lionsa saorga a chur ina ionad. Is gnáthamh sábháilte agus sábháilte é máinliacht catarachta a dhéantar de ghnáth ar bhonn othar seachtrach san oftailmeolaíocht.
Cad iad na hairíonna de Cataracts?
- Éifeacht halo a fheiceáil.
- Fís dhúbailte.
- Fís scamallach.
Ní chiallaíonn na hairíonna seo go bhfuil cataracts agat. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun a fháil amach an bhfuil galair eile agat ar nós galar coirne, galar nerve snáthoptaice, nó galar reitineach.
Ceisteanna Coitianta
Is sraith de chaighdeáin idirnáisiúnta iad na Treoirlínte um Inrochtaineacht Ábhar Gréasáin (WCAG) chun ábhar digiteach, mar shuíomhanna gréasáin, aipeanna agus doiciméid, a dhéanamh níos inrochtana do dhaoine faoi mhíchumas.
Cabhraíonn WCAG le cruthaitheoirí ábhair féachaint an bhfuil rochtain ag an lucht féachana is leithne ar a n-ábhar digiteach, lena n-áirítear daoine faoi mhíchumas
Is ráiteas inrochtaineachta é ar do shuíomh Gréasáin a insíonn do phobal úsáideoirí faoi do thiomantas d’inrochtaineacht gréasáin. Laistigh den teachtaireacht speisialta sin, geallann tú do chustaiméirí go bhfuil tú ag déanamh iarracht chun freastal orthu.
Is riocht súl coitianta é cataracts a chuireann isteach ar shoiléireacht lionsa na súl ach ní chuireann sé isteach ar an gcoirne. Is struchtúr soiléir é an lionsa taobh thiar den inteachán a chabhraíonn le solas a dhíriú ar an reitine, rud a sheolann comharthaí amhairc chuig an inchinn. Nuair a fhorbraíonn cataracht, éiríonn fís scamallach agus teimhneach, rud a fhágann go bhfuil fís íseal nó caillteanas iomlán radhairc. Bíonn tionchar aige freisin ar ghéire radhairc (VA) arb é is tomhas é ar fheidhmiúlacht na súl chun cruthanna agus sonraí réad a idirdhealú ag fad áirithe.
