Kas yra ADHD?

ADHD – tai neuropsichologinis sutrikimas, kuriuo serga ir vaikai, ir suaugusieji. Jam būdingi tokie simptomai kaip neatidumas, hiperaktyvumas ir impulsyvumas, dėl kurių asmenims sunku reguliuoti savo elgesį, sutelkti dėmesį ir atlikti užduotis.

adhd tabletės

Su kokiomis problemomis susiduria ADHD sergantys žmonės?

ADHD sergantys žmonės paprastai turi mokymosi sunkumų, nes jiems sunku atlikti užduotis, kurioms reikia nuolatinio dėmesio, pavyzdžiui, skaityti, rašyti ar atlikti namų darbus. Jiems taip pat kyla organizacinių, laiko valdymo ir impulsų kontrolės sunkumų.

ADHD veikia besimokančiuosius. Tai taip pat turi įtakos asmens psichikos sveikatai ir net bendrai savijautai, nes jis stengiasi pasiekti sėkmę. Todėl ADHD sergantys žmonės paprastai turi prieinamumo problemų.

Be to, dėl ADHD kyla sunkumų atliekant vykdomąsias funkcijas, ilgai sėdint ramiai, klausantis nurodymų ir laukiant savo eilės. ADHD sergantys žmonės yra impulsyvūs, nerimastingi ir turi darbinės atminties problemų, o tai turi įtakos pagrindinėms gyvenimo veikloms.

Kaip diagnozuoti ADHD?

ADHD diagnozė yra ne vienkartinis įvykis, o nuolatinis procesas, kurio metu gali tekti nuolat vertinti ir stebėti simptomus. Be to, ADHD diagnozę paprastai nustato kvalifikuotas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, o gydymui skiriami vaistai, elgesio terapija ir kitos intervencinės priemonės, pritaikytos individualiems paciento poreikiams.

Kokie yra ADHD simptomai?

ADHD simptomai skirstomi į tris kategorijas: neatidumas, hiperaktyvumas ir impulsyvumas. Ne visiems ADHD sergantiems asmenims pasireiškia visų trijų tipų simptomai, o simptomų sunkumas ir pasireiškimas skiriasi.

Dėmesio deficito sutrikimas sukelia pažinimo sutrikimų ir kognityvinių sutrikimų, kurie daro įtaką žmonių, ypač paauglių, sprendimų priėmimo mechanizmams.

Kodėl turėtumėte teikti pirmenybę skaitmeniniam prieinamumui?

Skaitmeniniam prieinamumui teikiama pirmenybė, nes jis skatina įtrauktį, atitiktį reikalavimams, inovacijas, geresnę naudotojų patirtį ir įmonių socialinę atsakomybę. Laikantis žiniatinklio turinio prieinamumo gairių, galima sukurti pažintinį prieinamumą ADHD sergantiems žmonėms interneto puslapiuose ir socialinės žiniasklaidos platformose.

Skaitmeninę prieigą neįgaliesiems suteikti yra paprasta ir patogu, o technologinė pažanga tai daro dar patogiau.

Kas yra prieinamumo gairės žmonėms, sergantiems ADHD?

1. Padarykite savo svetainę nuspėjamą

WCAG 3.2 gairė „Numatomas” yra vienas iš pagrindinių skaitmeninio prieinamumo principų. Iš kūrėjų reikalaujama, kad „tinklalapiai atrodytų ir veiktų nuspėjamais būdais”.

Deja, daugelis svetainių nesilaiko šios gairės ir daro paprastas klaidas. Pavyzdžiui:

2. Rašykite aiškias, konkrečias instrukcijas

WCAG 2.1 sėkmės kriterijaus (SC) 3.3.2 dalyje „Ženklai arba instrukcijos” reikalaujama, kad interneto svetainėse būtų pateikiamos etiketės ir (arba) instrukcijos, kai turinys reikalauja naudotojo įvesties. Pavyzdžiui, žiniatinklio formose turėtų būti pateiktos aiškios instrukcijos ir tikslios kiekvieno formos lauko etiketės.

Nedviprasmiškos instrukcijos padeda visiems naudotojams, tačiau, kaip pažymima WCAG, etiketės ir instrukcijos ypač svarbios tiems, kurie turi pažinimo, kalbos ir mokymosi sutrikimų.

Keletas trumpų patarimų:

3. Sutvarkykite savo svetainę

Dažnai užduodami klausimai