Epilepsi nedir?
Epilepsi, nöbet bozukluklarına neden olan nörolojik bir hastalıktır. Bu nöbetler hafiften şiddetliye kadar değişebilir ve kasılmalar, bilinç kaybı ve diğer fiziksel semptomları içerebilir. Nöbetler beynin elektriksel aktivitesindeki bozukluklardan kaynaklanır ve bir beyin hasarı veya ailesel eğilimle ilişkili olabilir. Ancak nedeni genellikle bilinmemektedir.
Epilepsiye Ne Sebep Olur?
Epilepsi her yaşta ortaya çıkabilir ve genetik, beyin hasarı ve diğer tıbbi durumlar da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bazıları şunlardır:
Genetik ve aile geçmişi:
Epilepsi, beynin elektriksel aktivitesini etkileyen genetik mutasyonlardan veya kalıtsal özelliklerden kaynaklanabilir.
Beyin hasarı veya yaralanması:
Kafa travması veya felç gibi beyinde meydana gelen herhangi bir travma veya yaralanma epilepsiye neden olabilir.
Anormal beyin gelişimi:
Epilepsi, beyin düzgün gelişmediğinde anormal elektriksel aktiviteye yol açarak ortaya çıkabilir.
Enfeksiyonlar:
Menenjit veya ensefalit gibi beyin enfeksiyonları epilepsiye neden olabilir.
Doğum öncesi yaralanma veya beyin malformasyonları:
Epilepsi, fetal gelişim sırasında meydana gelen yaralanmalardan veya doğumda mevcut olan beyin malformasyonlarından kaynaklanabilir.
Beyin kimyasallarının veya elektriksel aktivitenin anormal seviyeleri:
Beyin kimyasallarının seviyelerindeki değişiklikler veya beyindeki elektriksel aktivitede meydana gelen bozulmalar epilepsiye yol açabilir.
Madde bağımlılığı veya yoksunluğu:
Alkol veya ilaçların yan etkileri gibi bazı maddelerin kullanımı veya bırakılması nöbetlere ve epilepsiye neden olabilir.
Farklı epilepsi türleri olan kişilerde ışığa duyarlı nöbetler için bazı yaygın tetikleyiciler yanıp sönen ışıklar, desenler ve belirli renkleri içerir. Bu nedenle dijital içeriği epilepsi hastaları için daha erişilebilir hale getirmek çok önemlidir.
Epilepsi için Hangi Tedaviler Mevcuttur?
Epilepsinin tedavisi yoktur, ancak durumu yönetmeye yardımcı olacak tedaviler mevcuttur. Bu tedaviler arasında ilaç tedavisi, ameliyat ve tetikleyicilerden kaçınmak ve yeterince uyumak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yer alır. Bireysel ihtiyaçlarınıza yönelik en iyi tedavi yöntemini belirlemek için bir sağlık uzmanıyla birlikte çalışmanız önemlidir.
Epilepsili Kişiler için Web İçeriği Erişilebilirlik Yönergeleri (WCAG)
Dijital içerik tasarlarken, dijital erişilebilirlik açısından epileptik ve engelli kişiler de dahil olmak üzere tüm kullanıcıların ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak önemlidir. Bu nöbetler hayatı tehdit edici olabileceğinden, insanların internete erişimini tamamen engelleyebilir.
World Wide Web Konsorsiyumu (W33C), içeriği daha erişilebilir hale getirmek için Web İçeriği Erişilebilirlik Yönergeleri ‘nde (WCAG) geliştiricilere yönelik yönergelere sahiptir. Engelli Amerikalılar Yasası (ADA) bu tür içerikleri yasa dışı hale getirmiştir. İşte web içeriğini ışığa duyarlı epilepsisi olan kişiler için daha erişilebilir hale getirmeye yönelik bazı yönergeler:
Yanıp sönen içeriklerden veya yanıp sönen efektlerden kaçının:
Flaş eşikleri veya çakma efektleri, ışığa duyarlı epilepsisi olan kişilerde bazı nöbet türlerini tetikleyebilir. Yüksek flaş hızları veya flaş efektleri kullanmaktan kaçının veya bunları üç flaşla sınırlayın ve pikselleri sınırlayın.
Renkleri dikkatli kullanın:
Özellikle kırmızı ve mavi olmak üzere belirli renkler ve yüksek kontrast, epilepsisi olan bazı kişilerde nöbetleri tetikleyebilir. Doygun kırmızılar gibi renkleri dikkatli kullanın ve rahatsızlığa neden olabilecek veya nöbetleri tetikleyebilecek renk kombinasyonlarını kullanmaktan kaçının.
Hızla değişen içerikten kaçının:
Kaydırılan metin veya titreyen görüntüler gibi hızla değişen içeriklerin epilepsi hastaları tarafından işlenmesi zor olabilir ve nöbetleri tetikleyebilir. Hızla değişen içerikler kullanmaktan kaçının veya bunları kısa sürelerle sınırlayın.
Görsel ve işitsel içerik için alternatifler sağlayın:
Sesli ve görsel içerik epilepsili bazı kişiler için zor olabilir. Animasyonlar ve GIF’ler dikkat dağıtıcıdır ve fotoelektrik hassasiyeti olanlarda nöbetleri tetikleyebilir. Altyazı veya transkript gibi alternatifler sağlayın.
Net, basit düzenlerle tasarlayın:
Açık, basit düzenler epilepsi hastalarının dijital içeriği daha kolay işlemesine yardımcı olabilir. Epilepsi Vakfı, net, okunması kolay yazı tipleri kullanılmasını ve dikkat dağıtıcı unsurların ve karmaşanın en aza indirilmesini önermektedir.
Potansiyel olarak tetikleyici içerik için uyarı sağlayın:
Epilepsisi olan kişiler için tetikleyici olabilecek ışığa duyarlılık içeriğinin eklenmesi gerekiyorsa, içerik görüntülenmeden önce bir uyarı verin. Bu, kullanıcıya içerikten uzaklaşması veya uygun önlemleri alması için bir fırsat verecektir.
İçeriği erişilebilirlik açısından test edin:
İçeriği yayınlamadan önce, erişilebilirlik denetleyicileri gibi araçları kullanarak ve epilepsisi olan kişilerden içeriği incelemelerini isteyerek erişilebilirlik açısından test edin. Bu, olası sorunların belirlenmesine yardımcı olabilir ve içeriğin mümkün olduğunca çok kişi tarafından erişilebilir olmasını sağlayabilir.
Epilepsisi olan kişiler, özellikle nöbetler sırasında veya nöbet sonrası dönemde görsel veya işitsel bilgileri işlemekte zorluklar yaşayabilir. Bu gibi durumlarda, Speaktor gibi metinden sese yazılımlarının kullanılması özellikle yararlı olabilir. İşte epilepsi hastalarının metinden sese kullanımından yararlanmasının bazı nedenleri:
- Görsel uyaranları azaltır: Metinden sese yazılımı epilepsi hastalarının maruz kaldığı görsel uyaranların sayısını azaltabilir, bu da görsel uyaranların tetiklediği nöbetleri önlemeye yardımcı olabilir.
- Anlama yeteneğini geliştirir: Epilepsisi olan bazı kişiler işitsel bilgileri işlemekte zorluk yaşayabilir. Metinden sese yazılımı metni konuşulan kelimelere dönüştürebilir, bu da anlamayı geliştirebilir ve bilişsel yükü azaltabilir.
- Okumaya bir alternatif sağlar: Epilepsisi olan bazı kişiler için okumak zor veya rahatsız edici olabilir. Metinden sese yazılımı, yazılı bilgilere erişmek için daha az yorucu ve daha erişilebilir olabilen alternatif bir yöntem sağlar.
- Çoklu görevlere izin verir: Konuşulan kelimeleri dinlemek, epilepsi hastalarının bilgiye erişirken aynı anda birden fazla işle uğraşmasına ve başka faaliyetlerde bulunmasına olanak tanır; bu da özellikle bilişsel veya duyusal aşırı yüklenme dönemlerinde faydalı olabilir.
- Erişilebilirliği artırır: Metinden sese yazılımı, yazılı metinleri okumayı zorlaştıran görme bozuklukları veya diğer engelleri olan kişiler için erişilebilirliği artırabilir.
