Làm thế nào để giảm thiểu cơn đau khi đọc với đôi mắt khô?

Khô mắt là một vấn đề phổ biến, đặc biệt đối với những người dành nhiều thời gian để đọc hoặc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số. Dưới đây là một số hướng dẫn về khả năng tiếp cận để giúp những người bị khô mắt đọc dễ dàng hơn:

Nguyên nhân gây khô mắt là gì?

Dưới đây là một số nguyên nhân gây khô mắt:

Đọc thường là một thách thức đối với những người bị khô mắt. Luật sư, giáo viên, bác sĩ, nhân viên cấp bằng sáng chế và những người khác phải đọc nhiều trong ngày nhận thấy rằng tình trạng khô mắt của họ cản trở khả năng hoạt động bình thường của họ.

Ngoài ra, trẻ em phải ngửa đầu lên để xem màn hình dành cho người lớn sử dụng sẽ bị khô mắt nghiêm trọng hơn và các vấn đề về mắt khác.

khô mắt

Các triệu chứng của khô mắt là gì?

Đi khám bác sĩ nhãn khoa để chắc chắn rằng bạn bị hội chứng khô mắt. Nếu không được chữa lành kịp thời, có thể phải phẫu thuật LASIK, phẫu thuật đục thủy tinh thể, phẫu thuật tăng nhãn áp, phẫu thuật khúc xạ hoặc phẫu thuật tuyến giáp. Điều quan trọng là phải chú ý đến sức khỏe của mắt và gặp bác sĩ nhãn khoa để khám mắt.

Điều trị khô mắt là gì?

Dưới đây là các lựa chọn điều trị khô mắt phổ biến nhất và áp dụng chăm sóc mắt:

Điều trị bệnh khô mắt được thực hiện theo cách tiếp cận từng bước thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh. Các phương pháp tiếp cận ban đầu bao gồm giáo dục về tình trạng, điều chỉnh môi trường (loại bỏ luồng khí/quạt cao trực tiếp, giảm thời gian sử dụng màn hình, máy tạo độ ẩm), xác định và loại bỏ các tác nhân gây hại tại chỗ và toàn thân, chất bôi trơn tại chỗ cho mắt và vệ sinh mí mắt (chườm ấm và tẩy tế bào chết cho mí mắt) ), axit béo thiết yếu đường uống.

Các câu hỏi thường gặp

Tại sao nên sử dụng tính năng Chuyển văn bản thành giọng nói?

Nếu bạn mắc hội chứng khô mắt hoặc muốn tránh nó, hãy cân nhắc sử dụng phần mềm TTS để chuyển đổi nội dung bằng văn bản thành nội dung có thể nghe được cho bạn. Vì vậy, bạn không phải nhìn chằm chằm vào màn hình hàng giờ đồng hồ và điều đó tốt cho sức khỏe của mắt bạn.

Khô mắt là gì?

Khô mắt là tình trạng mắt không tiết đủ nước mắt để giữ cho bề mặt của mắt được bôi trơn đầy đủ hoặc khi chất lượng của nước mắt kém. Bệnh khô mắt hay viêm kết giác mạc khô (KCS) là một tình trạng rộng là một dạng bệnh bề mặt nhãn cầu. Nó ảnh hưởng đến mắt, khiến chúng khô và khó chịu. Nó xảy ra do màng nước mắt trên bề mặt của mắt, trên giác mạc đã bị tổn thương hoặc thoái hóa khiến mắt không được bôi trơn đúng cách. Màng nước mắt vừa bảo vệ mắt khỏi bệnh tật vừa ngăn nước mắt bay hơi khi mắt bạn mở.