読むのと聞くのでは、どちらが理解度が高く、集中力が持続し、仕事がはかどるのでしょうか。 これがその答えです：
リーディングとリスニングの共通点とは？
読書とリスニングの科学的研究によると、両者は人間の脳に同様の影響を及ぼすと神経科学者は主張しています。 本を読んでいても、ポッドキャストを聴いていても、脳の中では同じような認知プロセスが行われているのです。
しかし、何かを学ぶために読むのか、聞くのかでは状況が変わってきますし、この2つの学習方法にはいくつかの違いがあります。
リーディングとリスニングの違いとは？
最も大きな違いは、読書は左脳で行われる認知プロセスを伴うということです。 一方、リスニングは学習者の両半球を活性化させます。
これは、オーディオブックを聴くときに、音声とその意味を同時に処理する必要があるためです。
また、学習スタイルは異なりますが、読むより聴く方がマルチタスクに対応できる可能性があります。
読書やリスニングは脳の活動にどのような影響を与えるのか？
人間の脳は、読んでも聴いてもかなり煽られる。 しかし、読むことと聞くことは同じ脳の領域で処理されますが、音声を解釈することは脳の異なるセクションで行われます。
読むことと聞くことは、脳の異なる部分を活性化させます。 読んでいるものを理解することは左脳（言語処理に関連する領域）を活性化し、聴いているものを理解することは両方（音声や音響を処理するため）を活性化させるのです。
読むこと」と「聞くこと」のどちらが早く身につくのか？
この議論にはもう一つ、決定的に証明された重要な要素があります。それは、読む方が聞くより速いということです。
聴覚的な内容を解読するのは、文字的な内容を解読するよりも時間がかかる。
様々な資料によると、平均的な成人は1分間に250〜300文字程度の文章を読んでいるそうです。 一方、一般的な成人は、1分間に150〜160語程度の録音を聞いて理解することができます。
リーディングで効率的に学ぶには？
リーディングスキルや読解力を向上させるために、いくつかの重要な戦略があります。
- プレビュー
- 予測
- メインアイデアの特定と要約
- 質疑応答
- 推論を行う
- ビジュアライジング
- レテリング
読書の利点は何ですか？
読書で学ぶことの優れた利点のいくつかを以下に紹介します。
- 聞くより早い
- 集中力を高める
- 脳の記憶力を向上させる
- より強い分析的思考力を身につけることができる
- ライティングスキルを向上させることができる
- 想像力と創造力を高める
読書のデメリットとは？
勉強のための読書は、時にはこんなデメリットもあります。
- 読書中にボーっとすることはよくあることです。
- 脳や目を疲れさせやすい
- 読書中にマルチタスクができない
- ほとんどの時間、静かな場所を必要とする
- 読みたい本をどこにでも持ち運ぶ必要があるのでしょう。
リスニングで効率よく学ぶには？
物理的に目の前にいる人の話を聞く場合、より効率的に聞き、聴解力を向上させるために、これらのストラテジーを試してみてはいかがでしょうか。
- アイコンタクトを保ちながら、話し手を見つめないでください。
- 明確な質問をする
- その場にいるようにする
- 表情などのノンバーバルコミュニケーションに気を配る
- 単語をただ聞くだけでなく、そこから意味を推察することを心がける
- 話し手が終わった後、自分が何を話すかを考えないようにする。
録音された音声、ビデオ、オーディオブックを聴く場合、より効率的に聴くために以下の戦略を試してみてください。
- 聞いたことをパラフレーズで返す
- 強調と開放を心がける
- 聞こえてくる音をイメージしてみる
- 話し手の口調に注意する
- 聴いている内容を短くメモする
理解しきれなかった部分は巻き戻しをしてから、残りの録音を続けてください。
リスニングのメリットとは？
リスニングの優れた利点として、いくつか挙げることができる。
- ウォーキングなど特定の活動とのマルチタスクが可能です
- より優れたコミュニケーション能力を提供する
- 人前で話すスキルが身につく
- 注意力を持続させることができる
- 対人関係を強化することができる
また、外国語学習者にとって、リスニング学習は有益です。新しい言語を学ぶ際の大きな問題の1つは、ネイティブが話している間に理解することです。
最後に、読み物は音声合成ソフトを使えば聞くこともできますので、この点では読むより聞く方が独占できます。
リスニングのデメリットは何ですか？
学ぶために聴くことは、時にはこんなデメリットもあります。
- 読むより時間がかかる
- オーディオブックへのアクセスが必要な場合があります
- 音声コンテンツは、文字コンテンツほど多くないかもしれません。
- インターネットに接続されたノートパソコンや電話などの技術的なデバイスを利用できることが必要です
- ヘッドホンが必要です
リーディングとリスニングの議論について、科学的研究は何を語っているのか？
リスニングもリーディングも、本人が集中して取り組まなければならない課題があります。 音声を聞きながら、瞬時に情報を解釈・理解するリアルタイムな理解力が必要です。 メモを取ることも、この努力の一つです。
読書は、文字だけを見つめるより、画像や動画の方が目に優しいので、視覚的な課題があります。
幼少期から「読む」「聞く」のどちらを好むかについては、まだ解明されていない。 どの学習方法がより深い理解につながるかについては、さまざまなデータがあります。
リスニングで学ぶメリットとは？
リスニングで何かを学びたい場合、テキスト音声合成（TTS）を使うことができます。 書かれている内容を音声で読み上げる「API」や、オーディオブックを聴くことができます。
オンライン新聞、ウェブサイト、Microsoft Word文書、PDFなど、テキスト音声を使用できる領域はさまざまです。
Audiobookとは？
オーディオブックは、本の文章を音声で録音したもので、読むのではなく、聴くものです。
物理的な書籍とは異なり、オーディオブックは利用者に多くのメリットを提供する。 例えば、ディスレクシアなどの学習障害を持つ多くの人にとって、書かれた文章を読むことは大きな苦痛となるため、オーディオブックはそのような人たちにとって多くの利点があります。
オーディオブックは、書籍の一語一句を正確に再現したもの、あるいは要約したものなどがあります。 オーディオブックは、スマートフォン、タブレット、パソコン、家庭用スピーカーシステム、車載用エンターテインメントシステムなどで聴くことができます。
オーディオブックはどのように聴くのですか？
オーディオブックはデジタル音声ファイルとして提供され、ストリーミングオーディオに対応したあらゆる機器で再生することができます。
オンライン書店で購入したり、パブリックドメインのところからダウンロードすることができます。 ほとんどの公共図書館は、オーディオブックのダウンロードをオンラインで提供しており、必要なのは図書館カードだけです。
インターネットからオーディオブックを購入したり、ダウンロードしたりする場合、通常、次のいずれかの音声形式が使用されます。
- MP3
- WMA（Windows Media Audio）
- AAC（Advanced Audio Coding）
ほとんどのメディアデバイスは、これらのファイルタイプのどれでも再生できるように設計されています。
オーディオブックはどこで聴けるの？
多くのウェブサイトやアプリが、無料・有料を問わずオーディオブックへのアクセスを提供している。 その一例をご紹介します。
- Apple Books
- Audible
- AllYouCanBooks
- Project Gutenberg
- OverDrive
Apple Books
Apple Booksは、iOSおよびmacOSデバイス向けにオーディオブックを提供しており、AppStoreからダウンロードできます。
Audible
オーディオブックは単品でも購入できますが、Audibleは毎月1冊無料でダウンロードできる月額制のサービスを提供しています。 AndroidやiOSのAudibleアプリを使えば、モバイル端末で聴くことができます。
AllYouCanBooks
このサイトでは、何千冊ものダウンロード可能なオーディオブックに無制限にアクセスすることができます。 この有料サイトでは、初月は無料で利用することができます。
Project Gutenberg
このサイトは、パブリックドメインの数千冊の本を無料で提供することで有名です。 人間が読むオーディオブックのコレクションも増えており、インターネットでアクセスすることができる。
OverDrive
このアプリは、30,000以上の地域の図書館から何千ものオーディオブックを提供しています。
オーディオブックとText to Speechの違いは？
- オーディオブックは本の朗読を音声化したもの、音声合成ソフトは本や雑誌記事、ニュース記事、ウェブサイトなどのデジタルテキストをパソコンや携帯端末で読み上げる技術を活用したアプリとして知られています。
- オーディオブックは、人間の声を利用して録音されており、出版物の著者やその他の有名な俳優や吹き替えの専門家であることが多い。 個人が朗読しているため、口調や感情の変化、文末など一定の区切りで朗読に間を持たせることができます。
- TTSは、コンピュータが生成した音声を利用する。 TTSの音声は数種類あり、使用するソフトウェアによって、音声の性別やアクセントを読み手が決めることができる。 技術の発展とともに、音声はどんどん自然に聞こえてくるようになりました。
- オーディオブックは通常、MP3形式などのデジタルファイルとして制作され、パソコンや携帯端末、スマートフォンなどで再生することができます。
- TTSはソフトウェアです。 様々なデバイスにプリロード利用として提供されていることが多く、主要なOSプログラムにはTTSアプリの一種をダウンロードしてインストールすることが可能である。
オーディオブックのメリットとは？
オーディオブックのメリットは、次のように挙げることができる。
- リスニング力を高める
- 可用性と利便性
- 語彙力、発音、理解力の向上
