Aðgengisleiðbeiningar fyrir lestur með drer

Hver er aðgengisleiðbeiningar fyrir lestur með drer?

Með framförum í tækni er auðveldara að gera vefsíðuna þína aðgengilega fyrir fólk með drer.

• Notaðu stóra og skýra leturgerðir: Notaðu leturstækkun til að auðvelda fólki með drer að lesa. Sans-serif leturgerðir, eins og Arial eða Helvetica, eru oft auðveldara að lesa en serif leturgerðir.
• Notaðu liti með mikla birtuskil: Notaðu liti með mikilli birtuskil milli texta og bakgrunns til að auðvelda fólki með drer að greina á milli bókstafa og orða. Dökkur texti á ljósum bakgrunni er venjulega auðveldara að lesa.
• Veittu næga lýsingu: Tryggðu nægilega lýsingu til að auðvelda fólki með drer að lesa. Notaðu bjarta, jafna lýsingu til að lágmarka skugga og glampa.
• Notaðu einfalt tungumál: Notaðu einfalt, einfalt tungumál sem er auðvelt að skilja. Forðastu að nota flókin hugtök og hrognamál.
• Notaðu stuttar setningar og málsgreinar: Notaðu stuttar setningar og málsgreinar til að skipta upplýsingum niður í smærri, meltanlega bita. Þetta hjálpar fólki með drer að forðast að vera ofviða af löngum textablokk.
• Gefðu upp mörg snið: Gefðu stafrænt efni á mörgum sniðum, svo sem myndbandi eða hljóði, sem og skrifaðan texta. Þetta gerir fólki með drer kleift að velja það snið sem hentar þeim best.
• Notaðu altan texta fyrir myndir: Notaðu altan texta fyrir myndir til að lýsa innihaldi myndarinnar. Þetta hjálpar fólki með drer sem gæti ekki séð myndina skýrt að skilja hvað hún sýnir.

Hvernig á að forðast drer?

• Notaðu sólgleraugu: Verndaðu augun gegn skaðlegum UV geislum sólarinnar með því að nota sólgleraugu sem loka 100% af bæði UVA og UVB geislum. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir skemmdir á linsunni og draga úr hættu á að fá drer.
• Hættu að reykja: Reykingar eru stór áhættuþáttur fyrir drer, svo að hætta að reykja hjálpar til við að draga úr hættu á að fá þau.
• Takmarkaðu áfengisneyslu: Óhófleg áfengisneysla eykur hættuna á drer. Takmörkun áfengisneyslu hjálpar til við að draga úr áhættu þinni.
• Fáðu regluleg augnpróf: Regluleg augnpróf hjálpa til við að greina drer snemma og leyfa snemma meðferð, sem kemur í veg fyrir sjónskerðingu og bætir niðurstöður.

Til að forðast drer, vertu viss um að þú fylgist með augnhirðu þinni. Þótt erfitt sé að forðast aldurstengdan drer er hægt að forðast mismunandi tegundir af drer. Fyrir frekari læknisfræðilegar upplýsingar, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann þinn eða augnlækni.

Þó að augnlinsur valdi ekki drer beint, stuðla þær að þróun drer óbeint með því að auka hættuna á ákveðnum augnsjúkdómum sem leiða til drer.

Drer er meðhöndluð með augnskurðaðgerð sem felur í sér að skýjaða linsan er fjarlægð og gervilinsu sett í staðinn. Dreraðgerð er algeng og örugg aðgerð sem er venjulega framkvæmd á göngudeildum í augnlækningum.

• Að sjá geislabaugáhrif.
• Tvísýn.
• Skýjað sjón.

Þessi einkenni þýða ekki að þú sért með drer. Hafðu samband við lækninn þinn til að komast að því hvort þú ert með aðra sjúkdóma eins og hornhimnusjúkdóm, sjóntaugasjúkdóm eða sjónhimnusjúkdóm.