Apakah Epilepsi?
Epilepsi adalah gangguan neurologi yang menyebabkan gangguan sawan. Sawan ini boleh berkisar dari ringan hingga teruk dan mungkin termasuk sawan, kehilangan kesedaran, dan gejala fizikal lain. Sawan disebabkan oleh gangguan dalam aktiviti elektrik otak dan mungkin berkaitan dengan kecederaan otak atau kecenderungan keluarga. Walau bagaimanapun, punca sering tidak diketahui.
Apa yang menyebabkan Epilepsi?
Epilepsi boleh berlaku pada sebarang umur dan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk genetik, kerosakan otak, dan keadaan perubatan lain. Sebahagian daripadanya ialah:
Genetik dan sejarah keluarga:
Epilepsi boleh disebabkan oleh mutasi genetik atau sifat yang diwarisi yang menjejaskan aktiviti elektrik otak.
Kerosakan atau kecederaan otak:
Sebarang trauma atau kecederaan pada otak, seperti kecederaan kepala atau strok, boleh menyebabkan epilepsi.
Perkembangan otak yang tidak normal:
Epilepsi boleh berlaku apabila otak tidak berkembang dengan betul, membawa kepada aktiviti elektrik yang tidak normal.
Jangkitan:
Jangkitan otak, seperti meningitis atau ensefalitis, boleh menyebabkan epilepsi.
Kecederaan pranatal atau kecacatan otak:
Epilepsi boleh berpunca daripada kecederaan yang dialami semasa perkembangan janin atau kecacatan otak yang wujud semasa kelahiran.
Tahap tidak normal bahan kimia otak atau aktiviti elektrik:
Perubahan dalam tahap bahan kimia otak atau gangguan dalam aktiviti elektrik di otak boleh menyebabkan epilepsi.
Penyalahgunaan atau penarikan bahan:
Penggunaan atau penarikan bahan tertentu, seperti alkohol atau kesan sampingan dadah, boleh menyebabkan sawan dan epilepsi.
Beberapa pencetus biasa untuk sawan fotosensitif pada orang yang mempunyai pelbagai jenis epilepsi termasuk lampu berkelip, corak dan warna tertentu. Itulah sebabnya penting untuk menjadikan kandungan digital lebih mudah diakses oleh mereka yang menghidap epilepsi.
Apakah Rawatan yang Tersedia untuk Epilepsi?
Tiada ubat untuk epilepsi, tetapi rawatan tersedia untuk membantu menguruskan keadaan. Rawatan ini termasuk ubat-ubatan, pembedahan, dan perubahan gaya hidup, seperti mengelakkan pencetus dan mendapat tidur yang cukup. Adalah penting untuk bekerjasama dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk menentukan kursus rawatan terbaik untuk keperluan individu anda.
Garis Panduan Kebolehcapaian Kandungan Web (WCAG) untuk Penghidap Epilepsi
Apabila mereka bentuk kandungan digital, adalah penting untuk mempertimbangkan keperluan semua pengguna, termasuk mereka yang menghidap epilepsi dan orang kurang upaya dari segi kebolehcapaian digital . Kerana sawan ini boleh mengancam nyawa, ia boleh menghalang orang ramai daripada mengakses internet sama sekali.
World Wide Web Consortium (W33C) mempunyai garis panduan untuk pembangun dalam Garis Panduan Kebolehcapaian Kandungan Web (WCAG) untuk menjadikan kandungan lebih mudah diakses. Akta Orang Kurang Upaya Amerika (ADA) telah menjadikan kandungan jenis ini menyalahi undang-undang. Berikut ialah beberapa garis panduan untuk menjadikan kandungan web lebih mudah diakses oleh penghidap epilepsi fotosensitif:
Elakkan kandungan berkelip atau kesan strobing:
Ambang kilat atau kesan strobing boleh mencetuskan beberapa jenis sawan pada orang yang mengalami epilepsi fotosensitif. Elakkan daripada menggunakan kadar denyar yang tinggi atau kesan strobing, atau hadkannya kepada tiga denyar dan hadkan piksel.
Gunakan warna dengan berhati-hati:
Warna tertentu, terutamanya merah dan biru, dan kontras tinggi boleh mencetuskan sawan pada sesetengah orang yang menghidap epilepsi. Gunakan warna dengan berhati-hati seperti merah tepu dan elakkan menggunakan kombinasi warna yang boleh menyebabkan ketidakselesaan atau mencetuskan sawan.
Elakkan kandungan yang berubah dengan cepat:
Mengubah kandungan dengan pantas, seperti menatal teks atau imej yang berkelip, boleh menjadi sukar bagi penghidap epilepsi untuk memproses dan boleh mencetuskan sawan. Elakkan daripada menggunakan kandungan yang berubah dengan pantas atau hadkannya kepada tempoh yang singkat.
Sediakan alternatif untuk kandungan audio dan visual:
Kandungan audio dan visual mungkin sukar diproses bagi sesetengah orang yang menghidap epilepsi. Animasi dan GIF adalah gangguan dan boleh mencetuskan sawan pada mereka yang mempunyai kepekaan fotoelektrik. Sediakan alternatif, seperti kapsyen atau transkrip.
Reka bentuk dengan susun atur yang jelas dan ringkas:
Reka letak yang jelas dan ringkas boleh membantu penghidap epilepsi memproses kandungan digital dengan lebih mudah. Yayasan Epilepsi mencadangkan menggunakan fon yang jelas, mudah dibaca dan meminimumkan gangguan dan kekacauan.
Berikan amaran untuk kandungan yang berpotensi mencetuskan:
Jika perlu memasukkan kandungan fotosensitiviti yang mungkin mencetuskan penghidap epilepsi, berikan amaran sebelum kandungan tersebut dipaparkan. Ini akan memberi pengguna peluang untuk menavigasi dari kandungan atau mengambil langkah berjaga-jaga yang sewajarnya.
Uji kandungan untuk kebolehaksesan:
Sebelum menerbitkan kandungan, uji kebolehcapaian menggunakan alat seperti penyemak kebolehaksesan dan dengan meminta orang yang menghidap epilepsi menyemaknya. Ini boleh membantu mengenal pasti isu yang berpotensi dan memastikan kandungan itu boleh diakses oleh seramai mungkin orang.
Orang yang menghidap epilepsi mungkin mengalami kesukaran memproses maklumat visual atau pendengaran, terutamanya semasa sawan atau dalam tempoh selepas sawan. Dalam kes sedemikian, penggunaan perisian teks ke pertuturan seperti Speaktor boleh membantu terutamanya. Berikut ialah beberapa sebab mengapa penghidap epilepsi boleh mendapat manfaat daripada menggunakan teks ke pertuturan:
- Mengurangkan rangsangan visual: Perisian teks ke pertuturan boleh mengurangkan bilangan rangsangan visual yang terdedah kepada penghidap epilepsi, yang boleh membantu mencegah sawan yang dicetuskan oleh rangsangan visual.
- Meningkatkan kefahaman: Sesetengah orang yang menghidap epilepsi mungkin mengalami kesukaran memproses maklumat pendengaran. Perisian text-to-speech boleh menukar teks kepada perkataan yang dituturkan, yang boleh meningkatkan pemahaman dan mengurangkan beban kognitif.
- Menyediakan alternatif kepada membaca: Membaca boleh menjadi sukar atau tidak selesa bagi sesetengah orang yang menghidap epilepsi. Perisian text-to-speech menyediakan kaedah alternatif untuk mengakses maklumat bertulis, yang boleh mengurangkan cukai dan lebih mudah diakses.
- Membolehkan berbilang tugas: Mendengar perkataan yang dituturkan membolehkan penghidap epilepsi melakukan pelbagai tugas dan melibatkan diri dalam aktiviti lain sambil mengakses maklumat, yang boleh membantu terutamanya semasa tempoh beban kognitif atau deria yang berlebihan.
- Meningkatkan kebolehcapaian: Perisian teks ke pertuturan boleh meningkatkan kebolehcapaian untuk orang yang cacat penglihatan atau kurang upaya lain yang menyukarkan membaca teks bertulis.
