Hva er epilepsi?
Epilepsi er en nevrologisk lidelse som forårsaker anfallsforstyrrelser. Disse anfallene kan variere fra milde til alvorlige og kan omfatte kramper, tap av bevissthet og andre fysiske symptomer. Anfall er forårsaket av forstyrrelser i den elektriske aktiviteten i hjernen og kan være relatert til en hjerneskade eller familietendens. Men årsaken er ofte ukjent.
Hva forårsaker epilepsi?
Epilepsi kan oppstå i alle aldre og kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert genetikk, hjerneskade og andre medisinske tilstander. Noen av dem er:
Genetikk og familiehistorie:
Epilepsi kan være forårsaket av genetiske mutasjoner eller arvelige egenskaper som påvirker hjernens elektriske aktivitet.
Hjerneskade eller skade:
Ethvert traume eller skade på hjernen, for eksempel en hodeskade eller hjerneslag, kan forårsake epilepsi.
Unormal hjerneutvikling:
Epilepsi kan oppstå når hjernen ikke utvikler seg ordentlig, noe som fører til unormal elektrisk aktivitet.
Infeksjoner:
Infeksjoner i hjernen, som hjernehinnebetennelse eller encefalitt, kan forårsake epilepsi.
Prenatal skade eller hjernemisdannelser:
Epilepsi kan skyldes skader påført under fosterutviklingen eller hjernemisdannelser som er tilstede ved fødselen.
Unormale nivåer av hjernekjemikalier eller elektrisk aktivitet:
Endringer i nivåene av hjernekjemikalier eller forstyrrelser i elektrisk aktivitet i hjernen kan føre til epilepsi.
Rusmisbruk eller tilbaketrekning:
Bruk eller seponering av visse stoffer, som alkohol eller narkotika bivirkninger, kan forårsake anfall og epilepsi.
Noen vanlige triggere for lysfølsomme anfall hos personer med forskjellige typer epilepsi inkluderer blinkende lys, mønstre og visse farger. Dette er grunnen til at det er viktig å gjøre digitalt innhold mer tilgjengelig for de med epilepsi.
Hvilke behandlinger er tilgjengelige for epilepsi?
Det er ingen kur for epilepsi, men behandlinger er tilgjengelige for å hjelpe til med å håndtere tilstanden. Disse behandlingene inkluderer medisinering, kirurgi og livsstilsendringer, som å unngå triggere og få nok søvn. Det er viktig å samarbeide med en helsepersonell for å bestemme det beste behandlingsforløpet for dine individuelle behov.
Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) for personer med epilepsi
Når du designer digitalt innhold, er det viktig å ta hensyn til behovene til alle brukere, inkludert de med epilepsi og personer med funksjonshemminger når det gjelder digital tilgjengelighet . Fordi disse anfallene kan være livstruende, kan det hindre folk i å få tilgang til internett i det hele tatt.
World Wide Web Consortium (W33C) har retningslinjer for utviklere i sine Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) for å gjøre innhold mer tilgjengelig. Americans with Disabilities Act (ADA) har gjort denne typen innhold ulovlig. Her er noen retningslinjer for å gjøre nettinnhold mer tilgjengelig for personer med lysfølsom epilepsi:
Unngå blinkende innhold eller strobing-effekter:
Flashterskler eller strobing-effekter kan utløse noen typer anfall hos personer med lysfølsom epilepsi. Unngå å bruke høye blitshastigheter eller strobing-effekter, eller begrens dem til tre blink og begrense piksler.
Bruk farge forsiktig:
Visse farger, spesielt rødt og blått, og høy kontrast kan utløse anfall hos noen personer med epilepsi. Bruk farge forsiktig som mettede røde og unngå å bruke fargekombinasjoner som kan forårsake ubehag eller utløse anfall.
Unngå raskt skiftende innhold:
Innhold som endrer seg raskt, for eksempel rullende tekst eller flimrende bilder, kan være vanskelig å behandle for personer med epilepsi og kan utløse anfall. Unngå å bruke raskt skiftende innhold, eller begrens det til korte varigheter.
Gi alternativer for lyd og visuelt innhold:
Lyd og visuelt innhold kan være vanskelig å behandle for noen personer med epilepsi. Animasjoner og GIF-er er distraksjoner og kan utløse anfall hos de med fotoelektrisk følsomhet. Gi alternativer, for eksempel bildetekster eller transkripsjoner.
Design med klare, enkle oppsett:
Klare, enkle oppsett kan hjelpe personer med epilepsi å behandle digitalt innhold lettere. Epilepsy Foundation foreslår å bruke klare, lettleste skrifter og minimere distraksjoner og rot.
Gi advarsel for potensielt utløsende innhold:
Hvis det er nødvendig å inkludere fotosensitivt innhold som kan være utløsende for personer med epilepsi, gi en advarsel før innholdet vises. Dette vil gi brukeren en mulighet til å navigere bort fra innholdet eller ta passende forholdsregler.
Test innhold for tilgjengelighet:
Før du publiserer innhold, test det for tilgjengelighet ved å bruke verktøy som tilgjengelighetskontrollere og ved å be personer med epilepsi om å vurdere det. Dette kan bidra til å identifisere potensielle problemer og sikre at innholdet er tilgjengelig for så mange mennesker som mulig.
Personer med epilepsi kan oppleve problemer med å behandle visuell eller auditiv informasjon, spesielt under anfall eller i perioden etter anfall. I slike tilfeller kan bruk av tekst-til-tale-programvare som Speakor være spesielt nyttig. Her er noen grunner til at personer med epilepsi kan ha nytte av å bruke tekst-til-tale:
- Reduserer visuelle stimuli: Tekst-til-tale-programvare kan redusere antallet visuelle stimuli som personer med epilepsi blir utsatt for, noe som kan bidra til å forhindre anfall utløst av visuelle stimuli.
- Forbedrer forståelsen: Noen personer med epilepsi kan oppleve vanskeligheter med å behandle auditiv informasjon. Tekst-til-tale-programvare kan konvertere tekst til talte ord, noe som kan forbedre forståelsen og redusere kognitiv belastning.
- Gir et alternativ til lesing: Lesing kan være vanskelig eller ubehagelig for noen personer med epilepsi. Tekst-til-tale-programvare gir en alternativ metode for å få tilgang til skriftlig informasjon, som kan være mindre belastende og mer tilgjengelig.
- Gir mulighet for multitasking: Å lytte til talte ord lar personer med epilepsi multitaske og engasjere seg i andre aktiviteter mens de får tilgang til informasjon, noe som kan være spesielt nyttig i perioder med kognitiv eller sensorisk overbelastning.
- Forbedrer tilgjengeligheten: Tekst-til-tale-programvare kan forbedre tilgjengeligheten for personer med synshemming eller andre funksjonshemninger som gjør det vanskelig å lese skrevet tekst.
