Čo je to epilepsia?
Epilepsia je neurologická porucha, ktorá spôsobuje záchvaty. Tieto záchvaty môžu byť od miernych až po ťažké a môžu zahŕňať kŕče, stratu vedomia a iné fyzické príznaky. Záchvaty sú spôsobené poruchami elektrickej aktivity mozgu a môžu súvisieť s poranením mozgu alebo rodinnými sklonmi. Príčina však často nie je známa.
Čo spôsobuje epilepsiu?
Epilepsia sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku a môže byť spôsobená rôznymi faktormi vrátane genetiky, poškodenia mozgu a iných ochorení. Niektoré z nich sú:
Genetika a rodinná anamnéza:
Príčinou epilepsie môžu byť genetické mutácie alebo dedičné znaky, ktoré ovplyvňujú elektrickú aktivitu mozgu.
Poškodenie alebo poranenie mozgu:
Epilepsiu môže spôsobiť akákoľvek trauma alebo poranenie mozgu, napríklad úraz hlavy alebo mozgová príhoda.
Abnormálny vývoj mozgu:
Epilepsia sa môže vyskytnúť, keď sa mozog nevyvíja správne, čo vedie k abnormálnej elektrickej aktivite.
Infekcie:
Epilepsiu môžu spôsobiť infekcie mozgu, napríklad meningitída alebo encefalitída.
Prenatálne poškodenie alebo malformácie mozgu:
Epilepsia môže byť dôsledkom poranení počas vývoja plodu alebo malformácií mozgu, ktoré sa vyskytli pri narodení.
Abnormálne hladiny chemických látok v mozgu alebo elektrickej aktivity:
Zmeny v hladinách chemických látok v mozgu alebo poruchy elektrickej aktivity v mozgu môžu viesť k epilepsii.
Zneužívanie alebo odvykanie od návykových látok:
Užívanie alebo vysadenie niektorých látok, napríklad alkoholu alebo vedľajších účinkov drog, môže spôsobiť záchvaty a epilepsiu.
Medzi bežné spúšťače fotosenzitívnych záchvatov u ľudí s rôznymi typmi epilepsie patria blikajúce svetlá, vzory a určité farby. Preto je nevyhnutné sprístupniť digitálny obsah osobám s epilepsiou.
Aké spôsoby liečby sú k dispozícii pri epilepsii?
Epilepsia sa nedá vyliečiť, ale sú k dispozícii liečebné postupy, ktoré pomáhajú tento stav zvládnuť. Tieto spôsoby liečby zahŕňajú lieky, chirurgické zákroky a zmeny životného štýlu, ako je vyhýbanie sa spúšťačom a dostatok spánku. Je dôležité spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste určili najlepší spôsob liečby pre vaše individuálne potreby.
Usmernenia o prístupnosti webového obsahu (WCAG) pre ľudí s epilepsiou
Pri navrhovaní digitálneho obsahu je dôležité zohľadniť potreby všetkých používateľov vrátane epileptikov a ľudí so zdravotným postihnutím z hľadiska digitálnej prístupnosti . Keďže tieto záchvaty môžu byť život ohrozujúce, môžu ľuďom zabrániť v prístupe na internet.
World Wide Web Consortium (W33C) má vo svojich usmerneniach pre prístupnosť webového obsahu (WCAG) usmernenia pre vývojárov, aby bol obsah prístupnejší. Zákon o zdravotne postihnutých (Americans with Disabilities Act – ADA) označil tento typ obsahu za nezákonný. Tu je niekoľko pokynov na sprístupnenie webového obsahu ľuďom s fotosenzitívnou epilepsiou:
Vyhnite sa blikajúcemu obsahu alebo efektom strobingu:
Prahové hodnoty záblesku alebo strobingové efekty môžu u ľudí s fotosenzitívnou epilepsiou vyvolať niektoré typy záchvatov. Vyhnite sa používaniu vysokých rýchlostí zábleskov alebo strobingových efektov, prípadne ich obmedzte na tri záblesky a obmedzte pixely.
Farby používajte opatrne:
Niektoré farby, najmä červená a modrá, a vysoký kontrast môžu u niektorých ľudí s epilepsiou vyvolať záchvaty. Farby používajte opatrne, napríklad sýte červené, a vyhýbajte sa farebným kombináciám, ktoré môžu spôsobiť nepríjemné pocity alebo vyvolať záchvaty.
Vyhnite sa rýchlo sa meniacemu obsahu:
Rýchlo sa meniaci obsah, ako napríklad rolovanie textu alebo blikajúce obrázky, môžu byť pre ľudí s epilepsiou náročné na spracovanie a môžu vyvolať záchvaty. Vyhnite sa používaniu rýchlo sa meniaceho obsahu alebo ho obmedzte na krátke trvanie.
Poskytnite alternatívy pre zvukový a vizuálny obsah:
Niektorí ľudia s epilepsiou môžu mať problémy so spracovaním zvukového a vizuálneho obsahu. Animácie a GIFy rozptyľujú pozornosť a u osôb s fotoelektrickou citlivosťou môžu vyvolať záchvaty. Poskytnite alternatívy, napríklad titulky alebo prepisy.
Dizajn s jasným a jednoduchým rozložením:
Prehľadné a jednoduché rozvrhnutie môže pomôcť ľuďom s epilepsiou ľahšie spracovať digitálny obsah. Nadácia pre epilepsiu odporúča používať jasné, ľahko čitateľné písmo a minimalizovať rozptyľovanie a neporiadok.
Upozornenie na potenciálne spúšťajúci obsah:
Ak je potrebné zahrnúť fotosenzitívny obsah, ktorý môže byť pre ľudí s epilepsiou dráždivý, pred zobrazením obsahu uveďte upozornenie. Používateľ tak bude mať možnosť odísť od obsahu alebo prijať vhodné bezpečnostné opatrenia.
Testovanie obsahu z hľadiska prístupnosti:
Pred publikovaním obsahu otestujte jeho prístupnosť pomocou nástrojov, ako sú nástroje na kontrolu prístupnosti, a požiadajte ľudí s epilepsiou, aby ho skontrolovali. To môže pomôcť identifikovať potenciálne problémy a zabezpečiť, aby bol obsah prístupný čo najväčšiemu počtu ľudí.
Ľudia s epilepsiou môžu mať problémy so spracovaním vizuálnych alebo sluchových informácií, najmä počas záchvatov alebo v období po záchvate. V takýchto prípadoch môže byť obzvlášť užitočné použitie softvéru na prevod textu na reč, ako je napríklad Speaktor . Tu je niekoľko dôvodov, prečo môže byť pre ľudí s epilepsiou výhodné používať prevod textu na reč:
- Softvér na prevod textu na reč môže znížiť počet vizuálnych podnetov, ktorým sú ľudia s epilepsiou vystavení, čo môže pomôcť predchádzať záchvatom vyvolaným vizuálnymi podnetmi.
- Zlepšuje porozumenie: Niektorí ľudia s epilepsiou môžu mať problémy so spracovaním sluchových informácií. Softvér na prevod textu na reč dokáže konvertovať text na hovorené slová, čo môže zlepšiť porozumenie a znížiť kognitívnu záťaž.
- Poskytuje alternatívu k čítaniu: Čítanie môže byť pre niektorých ľudí s epilepsiou ťažké alebo nepríjemné. Softvér na prevod textu na reč poskytuje alternatívny spôsob prístupu k písomným informáciám, ktorý môže byť menej náročný a prístupnejší.
- Umožňuje multitasking: Počúvanie hovoreného slova umožňuje ľuďom s epilepsiou vykonávať viacero úloh a venovať sa iným činnostiam počas prístupu k informáciám, čo môže byť obzvlášť užitočné v obdobiach kognitívneho alebo zmyslového preťaženia.
- Zlepšuje dostupnosť: Softvér na prevod textu na reč môže zlepšiť prístupnosť pre ľudí s poruchami zraku alebo iným postihnutím, ktoré sťažuje čítanie písaného textu.
